- شیردهی به نوزاد یک راه طبیعی برای تأمین غذای نوزاد در ماههای اول است و همچنین به بهبود مادر بعد از زایمان نیز کمک میکند. آکادمی اطفال آمریکا (AAP) و همچنین سازمان بهداشت جهانی (WHO) به تغذیهی نوزاد در شش ماه اول تنها با شیر مادر تأکید کردهاند. بعد از ۶ ماه اول هر دو سازمان مصرف میوه، سبزیجات و غلات در کنار شیر مادر را پیشنهاد میکنند.
چه املاح و ویتامینهایی در شیر مادر وجود دارد؟
- شیر مادر بهترین منبع مواد مغذی برای نوزاد است.انواع پروتیین،،چربی ،ویتامین ها،آهن به میزان کافی، فلوراید،کربوهیدرات داراست.
فواید شیر مادربرای نوزاد چیست؟
- کمک به افزایش هوش نوزاد
- حفاظت از بدن نوزاد در مقابل بیماریها
- جلوگیری از اختلالات روانی در اینده
- تامین بسیاری از مواد مغذی
شیردهی چه فوایدی برای مادر دارد؟
- به کاهش وزن مادر کمک میکند
- موجب بازگشت رحم به حالت اول میشود
- از افسردگی مادر جلوگیری میکند
- خطر سرطان سینه و رحم را کاهش میدهد
چگونه میتوان فهمید که آیا شیر مادر برای تغذیه کودک کافی است؟
- در طول روز نوزاد ۸ تا ۱۲ مرتبه شیر میخورد.
- او باید با همین تعداد دفعات سیر شود. مدفوع نوزاد باید زرد رنگ، نرم و متناسب با دفعات شیردهی باشد.نوزاد باید به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه از هر سینه شیر بمکد.از ابتدای تولد تا اوایل ۴ ماهگی نوزاد باید حداقل ۱۱۳ گرم در هفته وزن اضافه کند.نوزادی که تغذیه کافی دارد، حداقل ۶ پوشک در طول روز کثیف میکند
- یکی از نشانههای کافی بودن شیر، احساس پری سینهها پیش از شیردهی و خالی شدن آنها پس از شیردهی میباشد.
- به صورت کلی میزان شیر مادر با تقاضای نوزاد ارتباط دارد. یعنی هرچه نوزاد بیشتر شیر بخورد، هورمونها شیر بیشتری تولید میکنند تا نیاز کودک تامین شود.نکاتی برای افزایش شیر مادردر میان وعدههای خود از مغزیجات و میوههای خشک استفاده کنید
- مصرف سبزیجات و گیاهانی چون اسفناج، کدو سبز، شنبلیله، کاهو، ذرت، شوید، برگ ریحان، سیب زمینی، نخود سبز، زیره سیاه و سبز، هویج، سیب زمینی، چغندر، زنجبیل، رازیانه (یا دم کرده ی آن) و سیر به افزایش شیر مادر کمک میکنند.
- آب، زیاد بنوشید. مصرف آب فراوان در دوران شیردهی به تولید شیر کمک میکند.
- از غذاهای مقوی و کامل مثل آبگوشت، سوپ و آش استفاده کنید.
- ماهیها به دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا ۳ منبع مفیدی در افزایش کیفیت شیر مادر محسوب میشوند.
- مصرف غلات کامل مثل برنج قهوهای، نان سبوسدار و جو به تولید شیر بیشتر کمک میکنند.
- مصرف ادویههایی مثل زیره سیاه، زردچوبه، شوید خشک و نعناع در افزایش کمیت و کیفیت شیر موثر است.
- تعداد دفعات شیردهی را افزایش دهید. هنگامی که نوزاد سینه مادر را میمکد، هورمونهای تولید شیر آزاد میشوند. این عمل موجب انقباض ماهیچه های سینه و حرکت شیر در لوله های تولید شیر میشود. ۸ تا ۱۲ مرتبه شیردهی به نوزاد در طول روز به افزایش شیر مادر کمک میکند.به اندازه کافی استراحت کنید. کمبود خواب تاثیر بدی بر روی کاهش تولید شیر دارد. خواب با کیفیت در طول شبانه روز به تولید شیر بیشتر کمک میکند.
| قطره بوتالاکت |
|---|
|
شکل فراورده
قطره
|
|
تعداد در هر بسته
قطره ۳۰ میلی لیتری
|
|
اجزای فراورده
عصاره هیدروالکلی شیرین بیان، رازیانه، شنبلیله، بادیان و زیره سیاه
|
|
موارد مصرف
افزایش دهنده ترشح شیر در مادران شیرده. |
|
دسته بندی
|
- قطره بوتالاکت برای کدام بیماری مناسب است؟
- استفاده از قطره بوتالاکت نسبت به دیگر مکملهای مشابه چه مزیتی دارد؟
- طریقه مصرف قطره بوتالاکت چگونه است؟
- در چه مواردی نمیتوان از قطره بوتالاکت استفاده کرد؟
- قطره بوتالاکت با چه داروهایی تداخل دارد؟
- قطره بوتالاکت در بدن چگونه عمل میکند؟
- نسبت گیاهان استفاده شده به وزن قطره بوتالاکت چقدر میباشد؟
- ایا مصرف قطره بوتالاکت عوارض جانبی احتمالی ایجاد میکند؟
قطره بوتالاکت برای کدام بیماری مناسب است؟
افزایش دهنده ترشح شیر در مادران شیرده.
استفاده از قطره بوتالاکت نسبت به دیگر مکملهای مشابه چه مزیتی دارد؟
با مقدار توصیه شده و نحوه صحیح مصرف هیچ گونه عارضه جانبی نخواهد داشت.
طریقه مصرف قطره بوتالاکت چگونه است؟
خانم هایی که کودک ۲ هفته به بالا دارند به مدت یک هفته مجاز هستند روزانه ۳ نوبت، هر بار ۳۰-۲۰ قطره به یک لیوان اب قند اضافه وبعد از غذا میل نمایند.
در چه مواردی نمیتوان از قطره بوتالاکت استفاده کرد؟
درصورت حساسیت به هریک از اجزا
قطره بوتالاکت با چه داروهایی تداخل دارد؟
مصرف همزمان این دارو:
- با داروهای ضد انعقاد، ممکن است موجب افزایش خطر خونریزی شود و می بایست علایم و نشانه های ناشی از خونریزی شدید با دقت کنترل شود.
- با داروهای ضد دیابت ممکن است موجب خطر بروز هیپوگلیسمی شود و میبایست مقدار قند خون و علایم و نشانه های مربوط به هیپوگلیسمی با دقت کنترل شود.
- با داروهای مهارکننده مونو آمینو اکسیداز (MAOIs)، ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs)، داروهای ضد بارداری، استروژن ها، تاموکسیفن و سیپروفلوکساسین و داروهای مدر تداخل دارد.
در صورت مصرف داروهایی که با این دارو تداخل دارند، بهتر است زمان مصرف این داروها از یکدیگر به اندازه کافی فاصله داشته باشد.
قطره بوتالاکت در بدن چگونه عمل میکند؟
مکانیسم اثر:
- انیسون به عنوان یک عامل استروژنی شناخته می شود که باعث افزایش ترشح شیر می گردد.
- مصرف گیاه گالکا ترشحات شیر را به مقدار ۳۵ تا ۵۰ درصد افزایش می دهد و از طرفی چون مصرف آن با رشد غدد پستان همراه است باعث رشد کافی این عضو به تدریج می گردد.
- شنبلیله به علت دارا بودن، مواد فسفر و آهن دار، هیدراتهای کربن، مواد ازته، دیاستازها و غیره می تواند کلیه حالات مریضی، ناشی از بی اشتهایی، ضعف و لاغری را از بین ببرد و در رفع سوهاضمه و بی نظمی های متابولیسم عمومی بدن موثر واقع می شود.
- نتایج مطالعات بسیاری اثر رازیانه بر افزایش قابل توجه پرولاکتین سرم خون مادران شیرده را به اثبات رسانده است.
نسبت گیاهان استفاده شده به وزن قطره بوتالاکت چقدر میباشد؟
عصاره هیدروالکلی شیرین بیان۲۰%، رازیانه ۲۰%، شنبلیله ۲۰%، بادیان ۲۰% زیره سیاه ۲۰%
ایا مصرف قطره بوتالاکت عوارض جانبی احتمالی ایجاد میکند؟
با مقدار توصیه شده و نحوه مصرف صحیح، تاکنون هیچ عارضه ای مشاهده نشده است.
